hard work work. . .

jag har nu efter gårdagens intag av öl varit hurtig nog att ge mig ut på en springtur. springturen tog så sång tid som jag behöver för att springa 5 km, ingen pers alltså. men det gick bra, jag sprang faktiskt hela vägen och kände mig duktig när jag kom hem och dog i några minuter. trodde jag i alla fall...

har nyligen duschat och nu känner jag mig fräsch och pigg som vanligt. det vill säga att jag vill sova nu på en gång men vem orkar det. ska nog äta, min mage börjar känna suget efter att återigen få fyllas för att nå den mättnadskänsla som just nu skulle sitta bra. tjohopp!